…Y vinieron los reyes.

Los Reyes se han portado bastante bien. Me han traido kilos de menos. Tanto para la bici como para mi. La bici ha adelgazado alrededor de 800 gramos gracias a la nuevas llantas fulcrum Racing Zero que han venido directamente desde Oriente. Por otro lado, mi adelgazamiento se debe a un virus que me ha dado la noche, pasándola en el baño y que me ha impedido salir a disfrutar del regalo. Y creo que tardaré en probarlo…

Volvemos a darle a los pedales.

Hoy, como diria un conocido, estoy LIQUIDADO. He estado todo el día recogiendo aceitunas. He terminado con dolores en cada una de las partes de mi cuerpo. Esto es duro, más cuando en prácticamente un mes el esfuerzo más grande ha sido subir las escaleras de mi casa. Mañana día de Reyes he quedado con un amigo para dar una vuelta con la bici y ir preparando la temporada.

Luz al final del túnel.

Tras el parón navideño, hoy he visitado de nuevo al fisio. El pasado sábado tuve que irme a casa temprano debido a que no podía estar más tiempo de pie. Y durante la semana he tenido molestias en la zona de la ingle. El tendón parece mucho menos inflamado y parece que vaya mejor. El fisio me ha recomendado que intente alargar el paron todo lo que pueda y que luego empiece poco a poco aumentando progresivamente el volumen de los entrenos. Esperaré almenos a año nuevo para ir comenzando la pretemporada.

Seguimos rotos.

Después de unas semanas con el pistón bajado, vuelvo al fisio, y sigo igual. Tan sólo he salido algún sábado y algún domingo, pero continuo con el tendón super hinchado y tiene mala pinta. Me ha recomendado que no haga nada de nada y que aumente las sesiones de hielo y estiramientos. Le haremos caso, por la cuenta que nos trae.

Roto

Pues hoy he ido al fisio. Y estoy roto, roto y roto. Tengo una tendinitis en el cuadriceps, concrétamente en el recto anterior y me continua por el psoas. Lo venía arrastrando desde la preparación del duatlon cross de Banyeres del año 2009. Como tan sólo me molestaba al correr, pues la medicina más fácil era no correr. Hace unas semanas, preparando la subida al castell de Xàtiva pues volvieron a salir. Ahora pues parece que la tendinitis esté calcificada, por lo que la recuperación será lenta. Tendremos paciéncia. Ahora a ponerse hielo y estiramientos.

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Intentamos volver a escibir.

Bueno, pues como dice el título, hay que volver a escribir en el blog. Ya hace unos meses sin que haya escrito ni una palabra aquí, no es por no tener tiempo, más bien por perritis, esa temida enfermedad. En este tiempo, he terminado el campeonato de las montañas alicantinas, ocupando la 13ª posición en la categoría élite. También disputé la Eskadi Extrem, prueba por etapas en la que se recorriendo 200 km en 2 días y la marcha BTT de Riopar entre otras. Ahora, pues no va ser una temporada muy fructífera en cuanto a entrenamientos y competiciones, más bien de hibernación.

Desolación.

En esta palabra puedo resumir lo sucedido estos últimos días. Vuelven a repetirse los peores hechos y acciones humanas que podemos imaginarnos los defensores de la naturaleza. Nos han vuelto a quemar nuestra amada sierra. Una sierra que hace 16 años, ya sufrió un devastador incendio y que poco a poco la naturaleza ha ido recuperando. Ahora vuelve a empezar todo. Esperemos que el próximo incendio, no sea dentro de 16 años, sino que nunca se produzca, ni en esta ni en otra montaña, pero esto será imposible. Numerosos intereses parece que rodeen a este incendio. El tiempo lo dirá y lo mostrará, pero esperemos que los rumores no sean ciertos. Foto by Molineta.